A
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Kalte Kräutersauce
Zubereitung:
15 Min
15 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: kcal
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
A
Nährwerte pro Portion:
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Zutaten
8
Portionen
2 Eier
2 Bundgehackte Petersilie
Bund Basilikum
Bund Minze
Bund Bärlauch
Bund Schnittlauch
6 ELkalt gepresstes Olivenöl
Saft von 2 Limette
Anzeige
EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/4
Eier hartkochen, abschrecken und pellen.
Schritt 2/4
Kräuter abspülen, trocken schütteln und die Blätter abzupfen und fein hacken. Schnittlauch in feine Röllchen schneiden. Die Kräuter in einer Schüssel mischen.
Schritt 3/4
Sardellenfilets sehr fein würfeln, zufügen und mit dem Olivenöl verrühren.
Schritt 4/4
Eier fein hacken, unter die Kräuter heben und mit dem Limettensaft, Dijon-Senf, Salz, Pfeffer und Cayennepfeffer abschmecken.


