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Salsa Verde mit Zitrone

Zubereitung:
15 Min
Schwierigkeit:
Kalorien pro Portion: kcal
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Wie gesund ist Salsa Verde mit Zitrone?

Health Score:
/ 100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

1 Portionen
je 1 Bund Petersilie und Basilikum
je 6 Stiele Minze und Estragon
1-2 Knoblauchzehe
12 EL Olivenöl
1 EL Kapern
6-8 EL Weißweinessig
Salz, Pfeffer aus der Mühle
1 Zitrone

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

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Zubereitung

Schritt 1/3

Die Kräuter abbrausen, trockenschütteln und die Blättchen von den Stielen zupfen. Knoblauch und Zwiebel pellen und grob zerschneiden.

Schritt 2/3

Kräuter, Knoblauch, Zwiebel, Olivenöl und Kapern mit Mixer pürieren. Essig unterrühren und mit Salz und Pfeffer würzen.

Schritt 3/3

Zitrone abspülen und die Schale in Streifen fein abreiben (das geht am besten mit einem Zestenreißer). Zitronenschale untermischen und die Salsa in ein gut verschließbares Glas füllen.

This recipe is suitable for:

Diets

Vegan
Vegetarisch
Sirtfood-Diät
Glutenfrei
Laktosefrei

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Diseases

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