Swedish Farm House
  • Gesunde Rezepte
    Starkoch Rezepte
    1. Björn Freitag
    2. Conelia Poletto
    3. Johann Lafer
    4. Alexander Kumptner
    5. Alexander Herrmann
    6. Alle Starköche
    Saisonale Rezepte
    1. Apfel-Rezepte
    2. Kürbis-Rezepte
    3. Kartoffel-Rezepte
    4. Pflaumen-Rezepte
    5. Pfifferling-Rezepte
    6. Mangold-Rezepte
    7. Rote-Bete-Rezepte
    8. Birnen-Rezepte
    9. Feldsalat-Rezepte
    10. Feigen-Rezepte
    11. Alle Saisonrezepte
    Schnelle Rezepte
    1. Blitzrezepte
    2. 10 Minuten-Rezepte
    3. 15 Minuten-Rezepte
    4. 20 Minuten-Rezepte
    5. 25 Minuten-Rezepte
    6. 5-Zutaten Rezepte
    Rezepte nach Zutaten
    1. Aubergine-Rezepte
    2. Avocado-Rezepte
    3. Blumenkohl-Rezepte
    4. Brokkoli-Rezepte
    5. Kürbis-Rezepte
    6. Mangold-Rezepte
    7. Pfifferlinge-Rezepte
    8. Rosenkohl-Rezepte
    9. Süßkartoffel-Rezepte
    10. Zucchini-Rezepte
    11. Alle Zutaten
    Ernährungsarten
    1. Vegetarische Rezepte
    2. Vegane Rezepte
    3. Low Carb-Rezepte
    4. Glutenfreie Rezepte
    5. Eiweißreiche Rezepte
    6. Fettarme Rezepte
    7. Ballaststoffreiche Rezepte
    8. Rohkost-Rezepte
    9. Zuckerfreie Rezepte
    10. Alle Ernährungsarten
    Weitere Rezeptkategorien
    1. Gesundes Frühstück
    2. Salate-Rezepte
    3. Suppen-Rezepte
    4. Fleisch-Rezepte
    5. Geflügel-Rezepte
    6. Fisch-Rezepte
    7. Nudeln-Rezepte
    8. Kartoffel-Rezepte
    9. Rezepte für Kinder
    10. Grundrezepte
    11. Alle Rezeptkategorien
  • Klug Abnehmen
    Diäten im Überblick
    1. DASH-Diät
    2. Dukan-Diät
    3. Glyx-Diät
    4. Keto-Diät
    5. Paleo-Diät
    6. Low Fat-Diät
    7. Low-Carb-Diät
    8. Louwen-Diät
    9. Nordische Diät
    10. Scheinfasten
    11. Sirtuin-Diät
    1. Stoffwechsel-Diät
    2. Trennkost
    3. Volumetrics-Diät
    4. Zuckerfrei
    5. Intervallfasten
    6. Mediterrane Diät
    7. Atkins-Diät
    8. Basenfasten
    9. Alle Diäten
    Abnehm-Rezepte
    1. Mittelmeer-Diät-Rezepte
    2. Eiweiß-Diät-Rezepte
    3. DASH-Diät-Rezepte
    4. Low-Carb-Diät-Rezepte
    5. Atkins-Diät-Rezepte
    6. Low Fat-Diät-Rezepte
    7. Glyx-Diät-Rezepte
    8. Volumetrics-Diät-Rezepte
    9. Reis-Diät-Rezepte
    10. Eier-Diät-Rezepte
    11. Unter 250 Kalorien
    1. Unter 400 Kalorien
    2. Kalorienarme Rezepte
    3. Keto-Diät-Rezepte
    4. Louwen-Diät-Rezepte
    5. Ernährungsplan zum Abnehmen
    Abnehm-Tipps
    1. Gesund abnehmen
    2. Schnell abnehmen
    3. Abnehmen ohne Diät
    4. Abnehmen mit Sport
    5. Abnehmen am Bauch
    6. Ernährungsplan zum Abnehmen
    7. Abnehmen in den Wechseljahren
    8. Alle Abnehm-Tipps
  • Wissen
    Lebensmittel A-Z
    1. Gemüse
    2. Superfood
    3. Salatsorten
    4. Hülsenfrüchte
    5. Nüsse
    6. Öle & Fette
    7. Obst
    8. Kräuter
    9. Fisch
    10. Fleisch & Geflügel
    11. Alle Lebensmittel
    Ernährungsarten
    1. Vegetarisch Ernährung
    2. Vegane Ernährung
    3. Low Carb Ernährung
    4. Glutenfreie Ernährung
    5. Laktosefreie Ernährung
    6. Eiweißreiche Ernährung
    7. Fettarme Ernährung
    8. Ballaststoffreiche Ernährung
    9. Zuckerfreie Ernährung
    10. Flexitarier
    11. Alle Ernährungsarten
    Ernährung bei Krankheiten
    1. Ernährung bei Arthrose
    2. Ernährung bei Gicht
    3. Ernährung bei Bluthochdruck
    4. Ernährung bei Diabetes
    5. Ernährung bei Fettleber
    6. Ernährung bei Rheuma
    7. Ernährung bei Reizdarm
    8. Alle Krankheiten
    Ernährung bei Zielen
    1. Immunsystem stärken
    2. Antientzündliche Ernährung
    3. Muskelaufbau Ernährung
    4. Ernährung für den Darm
    5. Cholesterinarme Ernährung
    6. Konzentration steigern
    7. Besser schlafen
    8. Alle Ziele
    Kochtipps
    1. Spargel kochen
    2. Blumenkohl kochen
    3. Pizzateig selber machen
    4. Rosenkohl kochen
    5. Nudeln kochen
    6. Gnocchi selber machen
    7. Klassiker
    8. Alle Kochtipps
    Gesund leben
    1. Saisonkalender
    2. Experten-Blogs
    3. NEU Longevity
    4. NEU Kulinarische Reise
    Ernährung für Kinder
  • EAT SMARTER-Exklusiv
    400 Infografiken zu Lebensmitteln
  • EAT SMARTER-Shop
    EAT SMARTER-App
    EAT SMARTER-Zeitschrift
    EAT SMARTER-Bücher
    1. Jubiläums-Buch
    2. Abnehm-Buch
    EAT SMARTER-Online Kurse
    1. Unser großer Abnehmkurs
    2. Endlich Zuckerfrei mit Dr. Riedl
    EAT SMARTER Newsletter
  • Über EAT SMARTER
    Unser Konzept
    Unser HealthScore
  • Premium-Partner
    Reformhaus ®
    Partner-Rezepte
    Aktionen
    1. Gewinnspiele
    2. Produkttests
    3. Events
Homepage
Björn Freitag
Conelia Poletto
Johann Lafer
Alexander Kumptner
Alexander Herrmann
Alle Starköche
Apfel-Rezepte
Kürbis-Rezepte
Kartoffel-Rezepte
Pflaumen-Rezepte
Pfifferling-Rezepte
Mangold-Rezepte
Rote-Bete-Rezepte
Birnen-Rezepte
Feldsalat-Rezepte
Feigen-Rezepte
Alle Saisonrezepte
Blitzrezepte
10 Minuten-Rezepte
15 Minuten-Rezepte
20 Minuten-Rezepte
25 Minuten-Rezepte
5-Zutaten Rezepte
Aubergine-Rezepte
Avocado-Rezepte
Blumenkohl-Rezepte
Brokkoli-Rezepte
Kürbis-Rezepte
Mangold-Rezepte
Pfifferlinge-Rezepte
Rosenkohl-Rezepte
Süßkartoffel-Rezepte
Zucchini-Rezepte
Alle Zutaten
Vegetarische Rezepte
Vegane Rezepte
Low Carb-Rezepte
Glutenfreie Rezepte
Eiweißreiche Rezepte
Fettarme Rezepte
Ballaststoffreiche Rezepte
Rohkost-Rezepte
Zuckerfreie Rezepte
Alle Ernährungsarten
Gesundes Frühstück
Salate-Rezepte
Suppen-Rezepte
Fleisch-Rezepte
Geflügel-Rezepte
Fisch-Rezepte
Nudeln-Rezepte
Kartoffel-Rezepte
Rezepte für Kinder
Grundrezepte
Alle Rezeptkategorien
DASH-Diät
Dukan-Diät
Glyx-Diät
Keto-Diät
Paleo-Diät
Low Fat-Diät
Low-Carb-Diät
Louwen-Diät
Nordische Diät
Scheinfasten
Sirtuin-Diät
Stoffwechsel-Diät
Trennkost
Volumetrics-Diät
Zuckerfrei
Intervallfasten
Mediterrane Diät
Atkins-Diät
Basenfasten
Alle Diäten
Mittelmeer-Diät-Rezepte
Eiweiß-Diät-Rezepte
DASH-Diät-Rezepte
Low-Carb-Diät-Rezepte
Atkins-Diät-Rezepte
Low Fat-Diät-Rezepte
Glyx-Diät-Rezepte
Volumetrics-Diät-Rezepte
Reis-Diät-Rezepte
Eier-Diät-Rezepte
Unter 250 Kalorien
Unter 400 Kalorien
Kalorienarme Rezepte
Keto-Diät-Rezepte
Louwen-Diät-Rezepte
Ernährungsplan zum Abnehmen
Gesund abnehmen
Schnell abnehmen
Abnehmen ohne Diät
Abnehmen mit Sport
Abnehmen am Bauch
Ernährungsplan zum Abnehmen
Abnehmen in den Wechseljahren
Alle Abnehm-Tipps
Gemüse
Superfood
Salatsorten
Hülsenfrüchte
Nüsse
Öle & Fette
Obst
Kräuter
Fisch
Fleisch & Geflügel
Alle Lebensmittel
Vegetarisch Ernährung
Vegane Ernährung
Low Carb Ernährung
Glutenfreie Ernährung
Laktosefreie Ernährung
Eiweißreiche Ernährung
Fettarme Ernährung
Ballaststoffreiche Ernährung
Zuckerfreie Ernährung
Flexitarier
Alle Ernährungsarten
Ernährung bei Arthrose
Ernährung bei Gicht
Ernährung bei Bluthochdruck
Ernährung bei Diabetes
Ernährung bei Fettleber
Ernährung bei Rheuma
Ernährung bei Reizdarm
Alle Krankheiten
Immunsystem stärken
Antientzündliche Ernährung
Muskelaufbau Ernährung
Ernährung für den Darm
Cholesterinarme Ernährung
Konzentration steigern
Besser schlafen
Alle Ziele
Spargel kochen
Blumenkohl kochen
Pizzateig selber machen
Rosenkohl kochen
Nudeln kochen
Gnocchi selber machen
Klassiker
Alle Kochtipps
Saisonkalender
Experten-Blogs
NEU Longevity
NEU Kulinarische Reise
Ernährung für Kinder
400 Infografiken zu Lebensmitteln
EAT SMARTER-App
EAT SMARTER-Zeitschrift
Jubiläums-Buch
Abnehm-Buch
Unser großer Abnehmkurs
Endlich Zuckerfrei mit Dr. Riedl
EAT SMARTER Newsletter
Unser Konzept
Unser HealthScore
Reformhaus ®
Partner-Rezepte
Gewinnspiele
Produkttests
Events
Impressum
AGB
Datenschutz
karriere
39

Frühkartoffel Rezepte von EAT SMARTER

Chaat-masala-Kartoffeln
Yotam Ottolenghi
STARKOCH-REZEPT
Yotam Ottolenghi
Chaat-masala-Kartoffeln
(3)
60 min 454 kcal
Health Score83 Punkte
Kartoffelsalat mit Radieschen
Vegan für Genießer
Kartoffelsalat mit Radieschen
(1)
25 min 229 kcal
Health Score99 Punkte
Schollenfilet aus dem Ofen
Kalorienarm aus dem Ofen
Schollenfilet aus dem Ofen
(2)
25 min 323 kcal
Health Score98 Punkte
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Smashed Potatoes mit Käse
5-Zutaten-Küche
Smashed Potatoes mit Käse
(9)
25 min 380 kcal
Health Score96 Punkte
Mariniertes Lammfilet mit Knoblauch
Enthält viel Eisen
Mariniertes Lammfilet mit Knoblauch
(5)
40 min 458 kcal
Health Score96 Punkte
Veggie-Frikadellen-Spieß mit Kartoffel-Bohnen-Salat
Klassiker für Vegetarier
Veggie-Frikadellen-Spieß mit Kartoffel-Bohnen-Salat
(1)
50 min 667 kcal
Health Score92 Punkte
Kartoffel-Omelett mit Mais
Vegetarisch für Genießer
Kartoffel-Omelett mit Mais
(10)
30 min 279 kcal
Health Score90 Punkte
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Pellkartoffeln mit Quark
Smarte Hausmannskost
Frankfurter Grüne Sauce – smarter
(15)
20 min 203 kcal
Health Score86 Punkte
Kartoffeln mit Schinken-Rahmsoße
Kartoffeln mit Schinken-Rahmsoße
(1)
45 min 369 kcal
Health Score79 Punkte
Ofengemüse mit Kartoffeln
Smarte Resteküche
Ofengemüse mit Kartoffeln
(11)
40 min 244 kcal
Health Score100 Punkte
Ofenkartoffeln mit Brokkoli
Veganer Sattmacher
Ofenkartoffeln mit Brokkoli
(64)
60 min 471 kcal
Health Score100 Punkte
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Hähnchen-Gemüseeintopf
Hähnchen-Gemüseeintopf
(0)
35 min 606 kcal
Health Score100 Punkte
Bohnensalat mit Kartoffeln auf einem grauen Teller
Vegetarisch für Genießer
Bohnensalat mit Kartoffeln
(6)
35 min 368 kcal
Health Score100 Punkte
Folienkartoffel mit Kräuterquark
Smarter Klassiker
Folienkartoffel mit Kräuterquark
(4)
70 min 261 kcal
Health Score100 Punkte
Junge Kartoffeln mit Füllung
Junge Kartoffeln mit Füllung
(0)
30 min 280 kcal
Health Score100 Punkte
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Gebackene Kartoffeln
Smarte Sättigungsbeilage
Gebackene Kartoffeln
(15)
30 min 241 kcal
Health Score100 Punkte
Stubenküken aus dem Ofen mit Gemüse
Kalorienarm aus dem Ofen
Stubenküken aus dem Ofen mit Gemüse
(1)
30 min 522 kcal
Health Score99 Punkte
Frischer Gemüsesalat
Frischer Gemüsesalat
(0)
25 min 220 kcal
Health Score98 Punkte
Ofenkartoffeln mit Schafskäse-Brokkoli-Füllung
Ofenkartoffeln mit Schafskäse-Brokkoli-Füllung
(2)
20 min 387 kcal
Health Score98 Punkte
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Gemüse-Lachsspieße
Gut für's Herz
Gemüse-Lachsspieße
(2)
30 min 360 kcal
Health Score97 Punkte
Folienkartoffeln mit Quark
Folienkartoffeln mit Quark
(0)
60 min 290 kcal
Health Score96 Punkte
Ofenkartoffeln
Ofenkartoffeln
(0)
10 min 272 kcal
Health Score96 Punkte
Kartoffelsalat mit Räucherfisch
Smarter Klassiker
Kartoffelsalat mit Räucherfisch
(1)
20 min 309 kcal
Health Score94 Punkte
Gedämpftes Foliengemüse
Gedämpftes Foliengemüse
(0)
50 min 293 kcal
Health Score94 Punkte
Blechkartoffeln mit Avocadocreme
Blechkartoffeln mit Avocadocreme
(0)
20 min 382 kcal
Health Score93 Punkte
Folienkartoffeln mit Frischkäse
Folienkartoffeln mit Frischkäse
(0)
55 min 494 kcal
Health Score92 Punkte
Gegrilltes Lachsfilet mit jungen Kartoffeln und zerlassener Butter
Gegrilltes Lachsfilet mit jungen Kartoffeln und zerlassener Butter
(0)
30 min 665 kcal
Health Score92 Punkte
Kartoffeln mit Roquefort und Lauchzwiebeln
Kartoffeln mit Roquefort und Lauchzwiebeln
(0)
60 min 256 kcal
Health Score92 Punkte
Kartoffel-Trauben-Salat mit Ziegenkäse
Erfrischend und leicht
Kartoffel-Trauben-Salat mit Ziegenkäse
(1)
45 min 440 kcal
Health Score92 Punkte
Kartoffelsalat mit Fisch
Klassiker mal anders
Kartoffelsalat mit Fisch
(3)
20 min 336 kcal
Health Score88 Punkte
Kartoffelsalat mit Joghurtdressing
Klassiker mal anders
Kartoffelsalat mit Joghurtdressing
(3)
25 min 241 kcal
Health Score87 Punkte
Lamm-Kartoffeleintopf
Lamm-Kartoffeleintopf
(0)
25 min 590 kcal
Health Score87 Punkte
Hähnchenkeulen mit kleinen Kartoffeln, Cherrytomaten und grünem Spargel
Hähnchenkeulen mit kleinen Kartoffeln, Cherrytomaten und grünem Spargel
(2)
20 min 779 kcal
Health Score86 Punkte
Kartoffel-Radieschen-Salat mit Schnittlauch
Smarte Hausmannskost
Kartoffel-Radieschen-Salat mit Schnittlauch
(1)
30 min 400 kcal
Health Score86 Punkte
Kalte Kartoffelcreme mit Dill und saurer Sahne
Kalte Kartoffelcreme mit Dill und saurer Sahne
(0)
40 min 133 kcal
Health Score85 Punkte
Kleine Kartoffeln mit Radieschen und Spargel
Kleine Kartoffeln mit Radieschen und Spargel
(0)
30 min 287 kcal
Health Score85 Punkte
Kartoffeln mit Kaviar
Kartoffeln mit Kaviar
(0)
25 min 338 kcal
Health Score84 Punkte
Junge Kartoffeln mit Petersiliensoße
Smarte Hausmannskost
Junge Kartoffeln mit Petersiliensoße
(1)
15 min 426 kcal
Health Score83 Punkte
Hähnchenbrust mit Gemüse
Hähnchenbrust mit Gemüse
(0)
45 min 672 kcal
Health Score82 Punkte
Blutwurst vom Grill mit Gemüse
Blutwurst vom Grill mit Gemüse
(0)
10 min 847 kcal
Health Score75 Punkte

PREMIUM-PARTNER

 
TK
TK
MyFoodDoctor
MyFoodDoctor
Reformhaus
Reformhaus
Frosta
Frosta
Schaebens
Schaebens
Müllers Mühle
Müllers Mühle
Yakult
Yakult
MUTTI
MUTTI
TK
TK
MyFoodDoctor
MyFoodDoctor
Reformhaus
Reformhaus
Frosta
Frosta
Schaebens
Schaebens
Müllers Mühle
Müllers Mühle
Yakult
Yakult
MUTTI
MUTTI

© 2026 EAT SMARTER GmbH und Co. KG

  • AGB
  • Impressum
  • Datenschutz
  • Datenschutzeinstellungen
  • Karriere
  • Vertrag Widerrufen
  • Widerrufsrecht
  • Mediadaten
  • Barrierefreiheitserklärung
  • AGB
  • Impressum
  • Datenschutz
  • Datenschutzeinstellungen
  • Widerrufsrecht
  • Karriere
  • Vertrag Widerrufen
  • Mediadaten
  • Barrierefreiheitserklärung