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Mandarine Rezepte von EAT SMARTER

Bunter Rübensalat mit Pekannüssen

Feine Gemüseküche

Bunter Rübensalat mit Pekannüssen

25 min 332 kcal

94 Punkte

Entenbrustfilet mit Kumquats

Gesunde Gourmet-Küche

Entenbrustfilet mit Kumquats

70 min 513 kcal

76 Punkte

Frucht-Müsli

10 min 304 kcal

100 Punkte

Mandarinen-Kiwi-Salat

Mandarinen-Kiwi-Salat

15 min 110 kcal

100 Punkte

Ingwer-Mandarinen-Shake

Ingwer-Mandarinen-Shake

15 min 252 kcal

100 Punkte

Kochbuch fettarme Vorspeisen

Smart snacken

Gefüllte Radicchioblätter

15 min 100 kcal

100 Punkte

Sandwich mit Gemüse und Mandarinen

Sandwich mit Gemüse und Mandarinen

30 min 355 kcal

98 Punkte

Möhren-Mandarinen-Drink

Möhren-Mandarinen-Drink

10 min 106 kcal

98 Punkte

Kürbishäppchen mit geräucherter Entenbrust

Kürbishäppchen mit geräucherter Entenbrust

25 min 344 kcal

97 Punkte

Mandarinensalat mit Algen

Mandarinensalat mit Algen

20 min 223 kcal

97 Punkte

Overnight Oats mit Mandarinen

Kindersnack (10–14 Jahre)

Overnight Oats mit Mandarinen

15 min 367 kcal

96 Punkte

Mandarinen-Trinkbrei

Mandarinen-Trinkbrei

10 min 212 kcal

96 Punkte

Gewürz-Porridge

Veganer Sattmacher

Gewürz-Porridge

10 min 322 kcal

94 Punkte

Quinoa mit Brokkoli, Pilzen und Currysauce

Clean Eating für Gäste

Quinoa mit Brokkoli, Pilzen und Currysauce

40 min 472 kcal

93 Punkte

Asia-Nudeln mit Gemüse und Meeresfrüchten

Asia-Nudeln mit Gemüse und Meeresfrüchten

25 min 631 kcal

93 Punkte

Buchweizengrütze mit Früchten

Buchweizengrütze mit Früchten

30 min 369 kcal

93 Punkte

Obstsalat auf vietnamesische Art

Erfrischend und leicht

Obstsalat auf vietnamesische Art

45 min 554 kcal

92 Punkte

Chicorée-Zitrus-Salat

Chicorée-Zitrus-Salat

25 min 388 kcal

92 Punkte

Chinakohlsalat mit Hähnchen

Chinakohlsalat mit Hähnchen

40 min 491 kcal

90 Punkte

Kabeljau mit Mandarinen-Champignon-Haube

Kabeljau mit Mandarinen-Champignon-Haube

30 min 570 kcal

90 Punkte

Chicorée-Mandarinen-Salat mit Ei

Chicorée-Mandarinen-Salat mit Ei

30 min 410 kcal

90 Punkte

Winterlicher Chicoréesalat mit Burrata

Saisonale Küche

Winterlicher Chicoréesalat mit Burrata

35 min 751 kcal

89 Punkte

Pilz-Hähnchentopf

Pilz-Hähnchentopf

30 min 389 kcal

89 Punkte

Fruchtiger Geflügelsalat

Fruchtiger Geflügelsalat

50 min 612 kcal

88 Punkte

Hähnchen-Salat mit Mandarinen und Cashewkernen

Hähnchen-Salat mit Mandarinen und Cashewkernen

40 min 561 kcal

88 Punkte

Hähnchenpfanne mit Clementinen, getrockneten Tomaten und Basilikum

Hähnchenpfanne mit Clementinen, getrockneten Tomaten und Basilikum

40 min 358 kcal

88 Punkte

Fruchtsalat mit Sahnetuff

Fruchtsalat mit Sahnetuff

20 min 168 kcal

87 Punkte

Joghurtdressing mit Mandarine

Joghurtdressing mit Mandarine

10 min 380 kcal

87 Punkte

Obstsalat in der Ananas

Smart snacken

Obstsalat in der Ananas

30 min 238 kcal

87 Punkte

Mangosalat mit saurer Sahne und Papaya

Mangosalat mit saurer Sahne und Papaya

20 min 267 kcal

86 Punkte

Gersten-Mandarinen-Salat mit Mandeln

Saisonale Küche

Gersten-Mandarinen-Salat mit Mandeln

45 min 522 kcal

85 Punkte

Nachtisch mit Schmand und Früchten

Nachtisch mit Schmand und Früchten

15 min 232 kcal

85 Punkte

Chicorée-Mandarinen-Salat mit Walnüssen

Saisonale Küche

Chicorée-Mandarinen-Salat mit Walnüssen

15 min 200 kcal

84 Punkte

Exotischer Fruchtsalat

Exotischer Fruchtsalat

150 min 278 kcal

84 Punkte

Fruchtiger Möhrensmoothie

Fruchtiger Möhrensmoothie

10 min 202 kcal

84 Punkte

Geflügelsalat mit Mandarinen

Geflügelsalat mit Mandarinen

30 min 689 kcal

84 Punkte

Mandarinenquark

Clever naschen

Mandarinenquark

15 min 329 kcal

84 Punkte

Kohlsalat mit Nüssen, Feta und Gorgonzola

Kohlsalat mit Nüssen, Feta und Gorgonzola

30 min 624 kcal

83 Punkte

Rohkost mit Mangocreme

Rohkost mit Mangocreme

15 min 234 kcal

83 Punkte

Süßer Hirseauflauf mit Clementinen

Bauchschmeichler

Süßer Hirseauflauf mit Clementinen

30 min 420 kcal

82 Punkte

Kräutersalat mit Mandarinen und Pistaziencrunch

Kräutersalat mit Mandarinen und Pistaziencrunch

30 min 335 kcal

82 Punkte

Fruchtiger Kopfsalat mit Käsetoast

Fruchtiger Kopfsalat mit Käsetoast

40 min 359 kcal

82 Punkte

Kokosgelee

35 min 292 kcal

81 Punkte

Shrimp-Mandarinen-Toast mit Dill

Shrimp-Mandarinen-Toast mit Dill

10 min 228 kcal

79 Punkte

Gurken-Hack-Pfanne mit roten Bohnen

Gurken-Hack-Pfanne mit roten Bohnen

30 min 270 kcal

79 Punkte

Spinatsalat mit Geflügel, Mandarinen und Pecannüssen

Spinatsalat mit Geflügel, Mandarinen und Pecannüssen

30 min 512 kcal

79 Punkte

Gurkenrouladen mit Mandarine und Pinienkernen

Gurkenrouladen mit Mandarine und Pinienkernen

30 min 91 kcal

79 Punkte

Mandarinen-Aprikosen-Shake

Mandarinen-Aprikosen-Shake

10 min 343 kcal

79 Punkte